Vložky a jiné menstruační potřeby pro dívky zdarma ve školách: Jak se připravit od ledna 2026?

Od 1. ledna 2026 budou mít školy v České republice novou povinnost. Na dívčích toaletách a společných WC musí být zdarma dostupné menstruační potřeby. Tato změna je součástí novely vyhlášky Ministerstva zdravotnictví, která má pomoci dívkám ve školním věku cítit se komfortně a bezpečně i během menstruace a bojovat s tzv. menstruační chudobou. Připravili jsme pro vás přehledný návod, co přesně novela znamená a jak ji beze stresu splnit.

Vyhláška o hygienických vložkách zdarma do škol

Od kdy platí: 1. ledna 2026

Na jaké školy se vztahuje:

• základní školy,
• střední školy,
• konzervatoře,
• vyšší odborné školy,
• internáty a dětské domovy.
•  ⚠️ Netýká se vysokých škol.

Koho se opatření týká: Všech výše zmíněných škol, které navštěvují dívky od 9 let výše.

Kde musí být potřeby k dispozici:

• na dívčích a společných toaletách,
• musí být zdarma, diskrétně a snadno dostupné.

Co musí být k dispozici: Jednotlivě balené menstruační vložky nebo tampony.

Množství: Mělo by odpovídat počtu dívek na škole. Jednoduchý návod na výpočet množství menstruačních potřeb vám přinášíme níže. Všechny potřeby by měly být průběžně doplňovány.

Kdo to zaplatí: Školy budou mít možnost pokrýt náklady z provozních prostředků nebo využít dotační zdroje. Doporučuje se uzavřít rámcovou smlouvu s dodavatelem, aby byl nákup jednodušší a levnější.

Jak vyhlášku prakticky zavést

Zavedení systému distribuce menstruačních potřeb nemusí být složité ani nákladné. Základem je smysluplné umístění zásobníků, dostatečné množství menstruačních potřeb a jasná odpovědnost za jejich doplňování.

1. Zjistěte počet žákyň a spočítejte měsíční spotřebu.

Pro základní výpočet je možné počítat přibližně 10 kusů menstruačních potřeb na jednu dívku měsíčně.

Pokud má škola 200 dívek → 2 000 ks měsíčně.
Doporučujeme mít vždy zásobu na jeden měsíc + 20% rezervu.

Spousta dívek si menstruační potřeby přináší z domova a nebude využívat potřeby zdarma ve škole. Naopak se najdou dívky, které si je budou brát také na odpoledne nebo na noc, kdy se budou pohybovat mimo školu. Je proto možné, že po nějaké době budete moct počet snížit nebo naopak zvýšit.

2. Vyberte vhodná místa na toaletách, kde budou pomůcky k dispozici.

Nejvhodnější je mít pomůcky přímo v kabinkách nebo v diskrétním zásobníku poblíž umyvadel. Ideální je uzavíratelný zásobník nebo menší box, který chrání obsah před vlhkostí a znečištěním.

Doporučuje se označit zásobník malou informační cedulkou. Vhodný text může znít takto:
„Menstruační potřeby zdarma – vezmi si, co potřebuješ.“

3. Pořiďte první zásobu produktů.

Doporučujeme pořídit tyto produkty:

• Zásobníky nebo boxy (do kabinek či na zeď): Na trhu jsou dostupné zásobníky přímo navržené pro hygienické pomůcky – od malých košíků po uzamykatelné boxy pro více kusů. Díky tomu lze zajistit pořádek i diskrétnost.
• Menstruační vložky či tampony: v množství dle výpočtu výše.
• Uzavíratelné hygienické sáčky na likvidaci použitých pomůcek: Zásobníky na tyto sáčky je nutné umístit přímo do kabinek.

Najděte také vhodný sklad pro uložení aktuálně nevyužívaných menstruačních pomůcek, odkud se budou snadno a rychle v případě potřeby doplňovat.

1. Určete odpovědnou osobu, která bude kontrolovat stav zásob a vše doplňovat.

Pravděpodobně se bude jednat o uklízečky, které v rámci udržování hygieny na toaletách budou doplňovat také menstruační potřeby. Nezapomeňte je dostatečně dopředu informovat o tom, jak postupovat a v jakém množství potřeby doplňovat.

2. Informujte žákyně o této možnosti, a to ideálně citlivě a diskrétně (cedulka, nástěnka, třídní učitelé).

Vedle fyzického zajištění pomůcek se očekává, že školy budou provádět osvětu mezi žákyněmi i žáky – informovat, vysvětlovat způsob používání potřeb i vzdělávat v oblasti hygieny. Změna ve školách by neměla být jen logistická, ale také vzdělávací.

3. Pravidelně vyhodnocujte, zda množství a typ produktů odpovídá potřebám dívek.

Vyhodnoťte po nějaké době, zda je množství menstruačních potřeb dostačující, nebo je třeba zvýšit frekvenci doplňování do zásobníku. Stejně tak se nebojte ptát dívek (např. prostřednictvím anonymních dotazníků), jaké hygienické potřeby upřednostňují.

Jaké menstruační prostředky pro dívky zvolit

Různý věk – různé potřeby. Není nutné nabízet úplně všechno, ale je dobré myslet na rozmanitost. Podle výzkumů mladší dívky používají především vložky, až časem (přibližně druhý stupeň základní školy) vyzkouší tampony. Typ produktu proto volte především s ohledem na věk studentek na vaší škole. Je také dobré myslet na to, že menstruace dívek může být různě silná. 

Jiné menstruační potřeby (kalhotky, disky, kalíšky) nejsou jednorázové, proto se pro distribuci zdarma v rámci škol volí vložky a tampony.

Jak vybrat menstruační vložky

Při výběru menstruačních vložek pro dívky je nejdůležitější myslet na pohodlí, jednoduché používání a diskrétnost. Pro mladší dívky (9–12 let) jsou ideální kratší vložky, které nejsou objemné a dobře sedí. Starší dívky většinou ocení klasické denní vložky s křidélky pro lepší fixaci. Pohodlí zajistí produkty s prodyšným povrchem, které snižují riziko podráždění. Je nutné zvolit samostatně balené vložky, které se snadno přenášejí a zajišťují hygienickou nezávadnost.

Pokud školu navštěvují dívky různého věku, zvolte alespoň dvě varianty vložek podle velikosti a typu savosti tak, aby menstruační potřeby odpovídaly potřebám dívek.

Jak vybrat tampony

Pokud se škola jako alternativu k vložkám rozhodne nabízet také tampony, je vhodné se zaměřit na tampony v menších velikostech (mini nebo regular), aby byly pro dívky pohodlné. Existují varianty s aplikátorem (dražší) a klasické bez aplikátoru (levnější varianta). Tampony by samozřejmě měly být samostatně balené. Ideální je nabídnout tampony jako doplněk k vložkám, ne jako jedinou variantu.

Nová povinnost škol poskytovat menstruační potřeby zdarma není jen další byrokratická zátěž. Je to jednoduchý krok ke komfortu a důstojnosti dívek, který lze snadno zavést, pokud máte správné informace a vybavení. Když se školy připraví včas – zvolí vhodné zásobníky, produkty a systém doplňování – zvládnou vše bez stresu a s minimální zátěží.